El cuerpo quema calorías a través del metabolismo, por lo que es inteligente saber qué comer con el fin de mejorar estas funciones, incluso mientras duermes.
Haz esta bebida y tomala si quieres sentirte más ligera y al mismo tiempo con más energía.
Ingredientes necesarios:
1 limón1 pepino
1 cucharada de jengibre rallado
1 cucharada de jugo de aloe vera
Un manojo de cilantro o perejil
½ vaso de agua
Preparación:
Esta bebida es muy fácil de hacer y sobre todo fácil de beber, sólo hay que poner todos los ingredientes juntos en la licuadora, mezclar y luego tomar.¿Cómo funciona?
Sentiras una notable reduccion de la grasa, especialmente la del vientre al tomar desde el primer vaso de este jugo. Estos ingredientes se combinan para ayudar al metabolismo a quemar grasa incluso mientras se esta durmiendo.Propiedades de cada ingrediente para quemar grasa:
Los pepinos son muy poderosos en la lucha contra la grasa. Ellos son un elemento clave en cualquier programa de pérdida de peso.El perejil y el cilantro son muy bajos en calorías y ambos están cargados de antioxidantes, así como vitaminas y minerales que son extremadamente poderosos para aliviar la retención de agua, por lo tanto, ayudan a desinflar un vientre hinchado.
Jengibre intensifica el metabolismo y también previene el estreñimiento. Este ingrediente ayudará a quemar esa grasa obstinada del vientre mientras duermes.
El jugo de limón es muy eficaz para el lavado de las toxinas que se acumulan en el cuerpo.
El jugo de Aloe Vera es excepcionalmente potente para la pérdida de peso.
Es vital manténerte hidratado: Beba mucha agua
El agua es esencial para quemar calorías. Si tienes falta de hidratación, el metabolismo reducirá su trabajo y no seras capaz de quemar calorías como se supone que debe hacer.Asi que, dale al metabolismo un poco de impulso tomando mucha agua.
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